Projeto da Uemg Divinópolis prescreve exercício físico de forma individualizada à população

O exercício físico desempenha um importante papel na prevenção e no tratamento de fatores de risco de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Desenvolvido desde o início deste semestre pela Uemg Divinópolis, o projeto “Atenção à saúde da comunidade: avaliação e prescrição de exercício físico” busca auxiliar a população de Divinópolis sobre este assunto, a partir de orientações e prescrições de exercícios físicos.   

Os participantes do projeto, homens e mulheres entre 18 e 60 anos de idade, são avaliados quanto ao aspecto clínico de saúde e desempenho físico e recebem laudos com resultados devidamente classificados, prescrição de programas com exercícios físicos e orientação sobre promoção de saúde e prevenção de doenças.

— Sabe-se da importância desta prática, pois o exercício físico é considerado um tratamento não farmacológico para as doenças crônicas não transmissíveis. No entanto, é importante que esta realização seja feita de acordo com o tipo, a intensidade e a duração de exercício adequada para cada necessidade e para cada indivíduo. E este projeto tem o intuito de promover esta prática de forma adequada para a população — ressalta a professora doutora Camila Fernanda Costa e Cunha Moraes Brandão, coordenadora do projeto.   

Devido à pandemia de covid-19, o projeto está sendo desenvolvido de forma remota. A cada semana, são publicadas orientações gerais sobre saúde e exercício físico no perfil do Instagram do Grupo de Estudos em Metabolismo, Fisiologia e Exercício Físico da Uemg Divinópolis (Gemfe), responsável pelo desenvolvimento do projeto: www.instagram.com/gemfe.uemg.  

O projeto conta também com um grupo de WhatsApp, no qual são realizadas as avaliações e prescrições dos exercícios.   

Os interessados em participar do projeto devem entrar em contato com Gemfe.   

O Gemfe

Criado como uma proposta interinstitucional, o Gemfe busca abordar o conhecimento crítico do exercício físico no envolvimento da prevenção e do tratamento de doenças metabólicas e de distúrbios físicos e nutricionais, por meio da realização de projetos de pesquisa e de extensão.   

Além da professora Camila, que leciona nos cursos de bacharelado e licenciatura em educação física da Uemg Divinópolis, o grupo é formado pela professora mestre Ana Flávia Avelar Maia, do curso de fisioterapia da unidade, e pelos estudantes Ana Paula Pereira, Jardel Fagundes, Luana Cristina, Lucas Rodrigues, Luiz Henrique Silva, Maria Julia de Freitas e Thamy Prado, dos cursos de educação física da Uemg.  

O Gemfe conta também com a parceria de professores e pós-graduandos da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP-USP): doutor Julio Sérgio Marchini, doutora Marcia Varella Morandi Junqueira Franco, doutora Carolina Nicoletti Ferreira, mestranda Gizela Pedroso Junqueira e doutoranda Rocio Paulina San Martin Santibañez.