Outubro tem boas opções de consumo

 

Jorge Guimarães

O mês de outubro começa com muitos hortigranjeiros em boas condições de preço e oferta na CeasaMinas. São produtos que chegam aos supermercados com boa qualidade para o consumidor. Uma das dicas de consumo deste mês de outubro é a alface. Outra hortaliça com boa oferta e ótima qualidade neste mês de outubro é o repolho roxo.

Frutas

Dentre as opções, um dos destaques deste mês é o melão. A fruta, muito consumida no calor, é boa como calmante, diurético e relaxante. A melancia também está com bom preço e é uma das preferidas entre os consumidores e, principalmente, nos cardápios dos restaurantes. 

— Nesta época, o cardápio que nós servimos vem mais colorido, a pedido mesmo de nossos clientes. O amarelo da manga se mistura com o vermelho da melancia e o branco do abacaxi. O intenso calor daqui para frente tende a pedir mais frutas como opções na formação dos pratos — revela o empresário Paulo Roberto Santos.

Preços

Em uma loja de supermercados da cidade, ontem, o movimento no setor de hortifruti era grande. E os consumidores escolhiam entre muitas ofertas, tais como a melancia inteira, saindo a R$ 0,99, e o melão inteiro, a R$ 1,89. O pé de alface estava sendo comercializado a R$ 1,99, o repolho roxo a R$ 2,59 e o verde a R$ 1,69. O quilo da batata era vendido a R$ 1,29, a cebola a R$ 0,99, beterraba R$ 1,89, abóbora R$ 0,99 e cenoura vermelha a R$ 1,99.

— Com este calor, faço um suco de melancia bem gelado e coloco na geladeira para ir tomando ao longo dia, intercalando com pedaços da fruta. Já o melão como no café da manhã, servido também gelado. É uma forma de preservar a saúde e fugir de refrigerantes e sucos concentrados — disse a dona de casa Alice Fonseca.

 

 

 

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