Atleta divinopolitana é campeã no fisiculturismo

 

 

José Carlos de Oliveira 

A atleta divinopolitana Luciana Faleiro conquistou no fim de semana competição estadual, 1ª Copa IFBB Minas de Fisiculturismo. A competição foi realizada na cidade de Montes Claros, dias 14 e 15, e reuniu competidores de todas as regiões do estado.

A copa foi uma realização da IFBB Minas, com apoio da IFBB Brasil. A competição ocorreu em dois dias de atividades e valeu vaga para o Campeonato Mineiro 2019 e para torneios como o Miss Minas, na próxima temporada.

 Pesagem e provas

 Na sexta-feira, 14, a partir das 13h, os atletas participaram da pesagem, que ocorreu no Dimas Lessa Hotel, à rua Pires e Albuquerque, 291, no Centro. O campeonato propriamente dito foi realizado no sábado, 15, com as provas acontecendo na OAB Montes Claros, à Rua Monte Pascoal, 154, Ibituruna.

 O que é o IFBB 

Competição de Fisiculturismo. Nesse esporte os atletas treinam para desenvolver todas as partes do corpo e músculos, a fim de obter o tamanho máximo, mas de forma equilibrada e com harmonia.

Não deve haver “pontos fracos” e nem músculos subdesenvolvidos. Aqueles que conseguem demonstrar maior riqueza de detalhes musculares recebem as maiores pontuações nas competições. Outra questão fundamental a ser avaliada é a linha, ou seja, a visão geral do físico, que deve ser construído de forma proporcional e simétrica.

Além disso, para atingir a condição desejada eles seguem um ciclo especial de treinamento e dieta pré-competição para diminuir o nível de gordura corporal ao mais baixo possível e remover toda a água abaixo da pele para então poder demonstrar toda a qualidade de seus músculos: densidade, separação e definição muscular.

Essas qualidades são exibidas nas rodadas de avaliação do físico, quando os todos os atletas concorrentes executam as poses obrigatórias, durante comparações em grupos de três a cinco atletas, conforme orientação dos árbitros.

 Lu Faleiro 

Luciana Faleiro, que treina na Academia Corpo Sólido, no bairro Esplanada, participou da competição na categoria Wellness, que se refere a atletas que possuem glúteos e coxas mais volumosas, porém desenvolvidos segundo a forma feminina natural.

Atleta, publicitária, modelo e graduanda em educação física, tem uma vida dedicada ao esporte, com desfiles, ballet e outras danças fazendo parte do seu dia a dia.

Na 1ª Copa IFBB, em Montes Claros, Luciana competiu na categoria até 1,58 e foi campeã, se qualificando também para disputar com as vencedoras das outras categorias, no overhaul, quando também foi a melhor e ficou com a primeira posição unificada.

 

 

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